๐Ÿณ ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ‘์Šคํฌ๋žจ๋ธ”์—๊ทธ’

 

์นดํŽ˜์—์„œ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜๋กœ ์ž์ฃผ ๋ณด๋˜ ์Šคํฌ๋žจ๋ธ”์—๊ทธ!
๊ณ ์†Œํ•˜๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ทธ ์‹๊ฐ, ๋ณด๊ธฐ๋งŒ ํ•ด๋„ ๋“ ๋“ ํ•ด์ง€์ฃ  ๐Ÿ˜Š
ํ•˜์ง€๋งŒ ์ž์ทจ์ƒ ์ž…์žฅ์—์„œ ํŒฌ์— ๋ฒ„ํ„ฐ ๋…น์ด๊ณ , ์•ฝ๋ถˆ ์กฐ์ ˆํ•˜๊ณ ,
์„ค๊ฑฐ์ง€๊นŒ์ง€ ํ•˜๋ ค๋ฉด… ๋„ˆ๋ฌด ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กญ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๐Ÿฅฒ

๊ทธ๋ž˜์„œ ์˜ค๋Š˜์€ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ ์—†์ด, ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€ ํ•˜๋‚˜๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ดˆ๊ฐ„๋‹จ ์Šคํฌ๋žจ๋ธ”์—๊ทธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹จ 3๋ถ„! ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€ ํ•˜๋‚˜๋กœ๋„ ์นดํŽ˜ ๋ชป์ง€์•Š์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์ด‰์ด‰ํ•œ ์Šคํฌ๋žจ๋ธ”์—๊ทธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
์ž์ทจ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜ ๋ฉ”๋‰ด๋กœ ๊ฐ•๋ ฅ ์ถ”์ฒœ!


๐Ÿ›’ ์ค€๋น„ ์žฌ๋ฃŒ (1์ธ๋ถ„ ๊ธฐ์ค€)

  • ๐Ÿฅš ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ

  • ๐Ÿงˆ ์šฐ์œ  2ํฐ์ˆ  (๋˜๋Š” ๋ฌผ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ)

  • ๐Ÿง‚ ์†Œ๊ธˆ ์•ฝ๊ฐ„

  • ๐Ÿ›ข️ ๋ฒ„ํ„ฐ 1/2ํฐ์ˆ  (๋˜๋Š” ์‹์šฉ์œ  ๊ฐ€๋Šฅ)

  • ๐Ÿง‰ ํ›„์ถ”, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ (์„ ํƒ)

๐Ÿ“Œ ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ฉด ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์‚ด์•„๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค!


๐Ÿ‘จ‍๐Ÿณ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•

  1. ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€์šฉ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ๋ฅผ ๊นจ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    ๐Ÿ‘‰ ๊ทธ๋ฆ‡์€ ๊นŠ์ด๊ฐ ์žˆ๋Š” ๋‚ด์—ด ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

  2. ์—ฌ๊ธฐ์— ์šฐ์œ  2ํฐ์ˆ , ์†Œ๊ธˆ ์•ฝ๊ฐ„, ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ์‹์šฉ์œ ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ํ’€์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
    ๐Ÿ‘‰ ๊ฑฐํ’ˆ๊ธฐ๋กœ ์„ž์œผ๋ฉด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊ท ์ผํ•˜๊ฒŒ ํ’€๋ ค์š” ๐Ÿฅ„

  3. ๋žฉ์„ ์”Œ์šฐ์ง€ ์•Š๊ณ  ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€์— 30์ดˆ์”ฉ ๋‚˜๋ˆ ์„œ ๋Œ๋ฆฌ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
    30์ดˆ ๋Œ๋ฆฐ ํ›„ ์ “๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ํœ˜ํœ˜ ์ €์–ด์ฃผ๊ธฐ
    → ๋‹ค์‹œ 30์ดˆ ๋Œ๋ฆฌ๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ๊ธฐ
    ์ด 1๋ถ„ 30์ดˆ~2๋ถ„ ์ •๋„๋ฉด ์™„์„ฑ!

  4. ํœ˜ํ•‘ํ•˜๋“ฏ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ €์–ด์ฃผ๋ฉด์„œ ์ตํžˆ๋ฉด ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์‹๊ฐ์ด ์‚ด์•„๋‚˜์š” ๐Ÿ˜‹

  5. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ํ›„์ถ” ํ†กํ†ก, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ์†”์†” ๋ฟŒ๋ ค์„œ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋ฉด
    ๊ณ ๊ธ‰ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜ ๋А๋‚Œ์˜ ์Šคํฌ๋žจ๋ธ”์—๊ทธ ์™„์„ฑ!


๐Ÿ’ก ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน๋Š” ํŒ

  • ๐Ÿž ์‹๋นต์ด๋‚˜ ๋ฐ”๊ฒŒํŠธ ์œ„์— ์˜ฌ๋ฆฌ๋ฉด ‘์—๊ทธ ํ† ์ŠคํŠธ’๋กœ ๋ณ€์‹ !

  • ๐Ÿง€ ์Šฌ๋ผ์ด์Šค ์น˜์ฆˆ ํ•œ ์žฅ ๋„ฃ๊ณ  ๋Œ๋ฆฌ๋ฉด ๊ณ ์†Œํ•จ ํญ๋ฐœ!

  • ๐Ÿฅ“ ๋ฒ ์ด์ปจ, ํ–„, ์น˜์ฆˆ, ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋” ๋“ ๋“ ํ•˜๊ฒŒ

  • ๐Ÿฅ— ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ์˜†์— ๊ณ๋“ค์ด๋ฉด ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ๋ณด์ถฉ!


✍️ ์ž์ทจ๋Ÿฌ์˜ ํ˜„์‹ค ํ›„๊ธฐ

์ž์ทจํ•˜๋ฉด์„œ ์ฒ˜์Œ ํ•ด๋ณธ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ ์ด ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€ ์Šคํฌ๋žจ๋ธ”์—๊ทธ์˜€์–ด์š”.
์†”์งํžˆ ์ฒ˜์Œ์—” “์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€๋กœ ๋˜๊ฒ ์–ด?” ์‹ถ์—ˆ๋Š”๋ฐ,
๋ง‰์ƒ ํ•ด๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ํŒฌ๋ณด๋‹ค ํŽธํ•˜๊ณ  ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ž˜ ๋˜๋”๋ผ๊ณ ์š” ๐Ÿ˜ฒ

๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ์„ค๊ฑฐ์ง€๊ฐ€ ์ •๋ง ํŽธํ•˜๋‹ค๋Š” ์ !
๊ทธ๋ฆ‡ ํ•˜๋‚˜, ์ “๊ฐ€๋ฝ ํ•˜๋‚˜๋งŒ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ค€๋น„๋ถ€ํ„ฐ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ๊นŒ์ง€ ๋.
๋ฐ”์œ ์•„์นจ์—๋„ 3๋ถ„์ด๋ฉด ๋š๋”ฑ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์„œ
๋“ ๋“ ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ํ•œ ๋ผ ํ•ด๊ฒฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ๋ฉ”๋‰ด์˜ˆ์š”.


✅ ์˜ค๋Š˜์˜ ์š”์•ฝ ํ•œ ์ค„

“์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€ ํ•˜๋‚˜๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊ณ ์†Œํ•œ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜!” ๐Ÿณ✨
์ž์ทจ์ƒ๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์นดํŽ˜ ์Šคํƒ€์ผ ์Šคํฌ๋žจ๋ธ”์—๊ทธ

๊ณ„๋ž€ 2์•Œ๊ณผ ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€๋งŒ ์žˆ์œผ๋ฉด
์˜ค๋Š˜ ์•„์นจ์€ ๊ทผ์‚ฌํ•œ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
์ด์ œ๋Š” ํŒฌ ์—†์ด๋„, ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กญ์ง€ ์•Š๊ฒŒ,
๋งค์ผ ์•„์นจ์„ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.


๐Ÿ“Œ ๋‹ค์Œ ํŽธ ์˜ˆ๊ณ 
๐Ÿœ [์‹œ๋ฆฌ์ฆˆ 9] ๋ผ๋ฉด ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š” ๋ฒ• – ์ž์ทจ์ƒ ๋ผ๋ฉด ๋งˆ์Šคํ„ฐ ๋˜๊ธฐ!
๋ฉด๋ฐœ ์ซ„๊นƒ, ๊ตญ๋ฌผ ์ง„ํ•œ ์ง„์งœ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ผ๋ฉด ๋“์ด๋Š” ๊ฟ€ํŒ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋กœ ์ด์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค!

๋Œ“๊ธ€ ์“ฐ๊ธฐ

0 ๋Œ“๊ธ€

์ด ๋ธ”๋กœ๊ทธ ๊ฒ€์ƒ‰

์‹ ๊ณ ํ•˜๊ธฐ

ํ”„๋กœํ•„

์ด๋ฏธ์ง€altํƒœ๊ทธ ์ž…๋ ฅ